Лечебно-оздоровительные курорты
Если вы устали от ежедневной суеты и хотите не только отдохнуть , но и привести в порядок свое здоровье, то представляем вам лучшие европейские и российские лечебно-оздоровительные курорты.
Чехия
Карловы Вары
Карловы Вары — знаменитый чешский курорт с горячими минеральными источниками.
Климат и погода
Карловы Вары — курорт особый, тут предгорный климат с мягкой зимой и прохладным летом. Сезон здесь длится круглый год, но большинство туристов приезжают «на воды» с мая по сентябрь. Те, кто любит побродить по осенним чешским лесам в одиночестве, подальше от толп туристов, выбирают «низкий сезон», апрель и октябрь.
Лечение
В Карловых Варах множество курортных домов и санаториев, условия в которых равноценны отелям от трех до пяти звезд. В санаториях туристы получают полные рекомендации врачей для оздоровления организма. Кроме того, на базе санаториев работают комплексы минеральных ванн, грязелечебницы, 50-метровый бассейн с минеральной водой и другие оздоровительные предприятия.
Всего в Карловых Варах более 130 источников, однако для лечения используются 12. Вода в них теплая, по составу — натриево-бикарбонатно-сульфатная кислая. Такая вода рекомендуется при заболеваниях пищеварительного тракта, обмена веществ и опорно-двигательного аппарата.
Кроме питья целебной воды и принятия ванн, в Карловых Варах крайне популярны лечебные прогулки. Проложено более сотни километров дорожек, составлен 21 маршрут по самым живописным местам долины реки Тепла и чешским лесам. Маршруты различаются по сложности, прогулки назначает врач, опираясь на состояние пациента. Пешие прогулки по карлсбадским лесам можно отнести к так называемому «полевому курсу лечения», которое нередко прописывают врачи. Всего на курорте разработан 21 маршрут, они разделены по степени сложности на три группы. Всего это более 100 км дорожек, которые проходят по наиболее живописным местам Карловых Вар.
Достопримечательности
В Карловых Варах множество спортивных развлекательных комплексов, в которых можно с пользой провести время. Карловы Вары славятся бурной светской жизнью — практически каждый месяц здесь проводятся различные фестивали.
Если размеренная атмосфера Карловых Вар вам поднадоест, можно отправиться в городок Клаштерец-над-Огрже — там находится аквапарк, в котором можно провести целый день.
Марианские Лазни
Второй по величине бальнеологический курорт Чехии — одна из вершин Курортного треугольника, включенного в предварительный список ЮНЕСКО.
Климат
В марте в Марианских Лазнях уже плюсовая температура, количество осадков минимально, дождей может и не быть вовсе, поэтому месяц считается самым сухим в году. Преобладают солнечные дни, хотя приблизительно треть месяца — пасмурно и облачно.
Зима в Марианских Лазнях пасмурная и облачная, зато довольно мягкая. Температура воздуха днём опускается незначительно ниже 0.
В феврале начинает теплеть и, хотя по ночам ещё держится минус, днём чаще всего 0-1.
Самый холодный месяц зимы – январь.
Лечение
Такого количества разнообразных по составу целебных источников нет больше ни на одном курорте мира: только в самом городе их около пятидесяти, в ближайших окрестностях — еще около сотни. Самый многопрофильный курорт Чехии специализируется на урологии и гинекологии, лечении верхних дыхательных путей, ЦНС и опорно-двигательного аппарата, решении проблем с метаболизмом. Местную воду не только пьют, из нее делают минеральные ванны и ингаляции. Торф и грязи используют для обертываний, а болотные газы («газы Марии») — для подкожных инъекций.
Развлечения
Помимо лечения, гостей в Марианских Лазнях ждет богатая культурная жизнь: живые концерты классической музыкой прямо в центральном парке, спектакли в театрах, насыщенная выставочная программа в музеях. В августе проводится один из старейших фестивалей классической музыки — Международный фестиваль Фредерика Шопена. И конечно, курортникам обеспечено все для здорового образа жизни: здесь есть теннисные корты и бассейны, ипподром и даже королевский гольф-клуб с полем на 18 лунок, проложены велодорожки, лыжные трассы и тропы для спортивной ходьбы.
Венгрия
Хевиз
Курорт Хевиз известен своим термальным озером, вода и торфяная грязь которого обладают сильным терапевтическим эффектом. В основном люди лечатся в бальнеоцентре на термальном озере, но многие проходят процедуры в отелях.
Термальное озеро курорта Хевиз
Термальный бассейн только дополнение к водным процедурам в термальном озере. Состав термальной воды в озере уникален тем, что она смешивается с залежами торфяной грязи. И еще озеро наполняется из 10 разных источников. В бассейне вода наполняется из одной скважины и имеет другой химический состав.
Наш совет: купайтесь в озере минимум 2 раз в день, или несколько раз за однократное пребывание. А термальный бассейн посещайте вечером.
На термальном озере есть сектор, где можно сделать самому себе аппликации грязью. Она теплая, насыщает организм микроэлементами, улучшает состояние кожи, но не оказывает прогревающего эффекта. Для прогревания проблемных зон опорно-двигательного аппарата нужно проходить классические аппликации в бальнеоцентре озера или в отелях, где есть лечебные базы.
Питьевые источники на курорте Хевиз
В Хевизе есть питьевые источники термальной воды. Они находятся в центре города, а также в трех отелях: Danubius Health Spa Resort Heviz, Hunguest Helios Hotel Anna, Aquamarin. Но вода лечит ЖКТ в разы слабее, чем в Карловых Варах или Рогашка Слатина. Назначается в основном для лечения гастритов, улучшения обмена веществ.
Наш совет: не пейте эту воду произвольно, без назначения врача. Вкус у нее специфический, плюс она горячая и может спровоцировать повышение давления.
Питание
В отелях Хевиза в основном предлагают двухразовое питание – завтрак/ужин. Это связано с тем, что гости почти на весь день уходят на термальное озеро. Как правило, в обед предлагают либо бесплатно суп, либо можете выбрать себе блюда по меню.
Русскоговорящий персонал
В Хевизе присутствует сильный языковой барьер. Не в последнюю очередь потому, что доля русскоговорящих туристов в Хевизе пока что незначительная. Советуем взять с собой словарь английского языка или дополнительный резерв денег на чаевые переводчику в отеле. Русскоговорящие менеджеры работают в отелях: Hunguest Panorama, Hunguest Helios Hotel Anna, Europa Fit Superior, NaturMed Carbona, Lotus Therme.
Словения
Рогашка Слатина
Курорт Рогашка Слатина находится на востоке Словении. Благодаря уникальной минеральной воде Donat Mg и удачному расположению, он считается одним из самых красивых, известных и профессионально подготовленных лечебных туристических центров в Европе.
Погода
Климат курорта идеально подойдет для тех, кто не переносит сильную жару или крепкие морозы, – мягкий предгорный климат обеспечивает устойчивую погоду круглый год. Благодаря средиземноморскому и континентальному климату на курорте не случается резких перепадов температуры, а количество солнечных дней преобладает над пасмурными.
Лечение
На курорте успешно лечат болезни желудочно-кишечного тракта, нарушения обмена веществ, в том числе сахарный диабет второго типа, устраняют проблемы избыточного веса, нарушения функции толстого кишечника и многие другие заболевания. Системное лечение водой Donat Mg позволяет снизить негативные эффекты и избежать осложнений от длительного приема лекарств, а в некоторых случаях — и вовсе отменить таблетки.
Новый центр «Терме Лотус» (принадлежит отелям «Сава» и «Загреб») предлагает, помимо всего прочего, индийские методики массажа и косметологии. Дерматологическая студия Hygieia предлагает осмотры у специалистов, консультации, небольшие хирургические операции, лазерную депиляцию и лечение изменений в кровеносной системе.
Питание
В городе есть несколько закусочных и ресторанчиков с национальной кухней. Отдыхающим по программе «снижение веса» имеет смысл следовать рекомендациям санаторного диетолога. Кстати, в большинстве санаториев предлагается дробное диетическое питание.
Развлечения
Рогашка Слатина — преимущественно лечебный курорт, поэтому вечерних развлечений здесь немного. Зато есть мини-гольф, спортплощадки, пять открытых и четыре крытых теннисных корта, зал для сквоша, прокат велосипедов. В 7 км от курорта находится центр верховой езды, площадки для игры в гольф, дискотека, бар, казино. Раз в неделю проводятся вечера классической музыки.
Словакия
Пьештяны
Погода
Это место можно с полным правом назвать и климатическим курортом, так как количество солнечных дней в году здесь составляет свыше 2100 часов. Природа в Пьештяни очень красивая, а воздух свежий, ведь окаймляют это место на Средне-Дунайской низменности горы Малые Карпаты и Поважский Иновец. Климат в Пьештяни благоприятный в любое время года — здесь нет перепада температур, лето сухое и теплое, а зима мягкая и снежная.
Лечение
Курорт сосредоточен на двух главных методах лечения – с помощью минеральной воды и с помощью серных грязей. Вариантов лечения масса: купание в ваннах, питье минеральной воды, грязевые обертывания, душевые процедуры, лечебная физкультура и многое другое. Но основное лечение в Пьештянах проводится именно с применением воды и грязей.
Специализируется курорт на следующих заболеваниях:
Любые проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Неврологические и невротические заболевания.
Болезни, связанные с малоподвижными профессиями.
Ожирение и разлады обмена веществ.
Проблемы после травм и операций.
Если вы собираетесь на курорт Пиештяны (Словакия), противопоказания могут помешать в поездке. Заранее удостоверьтесь, что у вас нет перечисленных проблем:
Инфекции.
Заболевания сердца и сосудов.
Опухоли с метастазами.
Острые воспаления.
Достопримечательности
Кроме лечения у туристов на курорте будет масса возможностей хорошо отдохнуть и посетить экскурсии. Из местных достопримечательностей можно отметить костел св. Штефана и первые на курорте здания санаториев, которые были построены в архитектурном стиле классицизм. Примечательны также скульптуры в местном парке — например, статуя человека, который ломает костыли, ставшая символом курорта. Любители спорта и активного отдыха могут поплавать в бассейнах с термальной водой, поиграть в теннис, волейбол или крикет.
А тем, кто любит Родину и не хочет ехать за границу, рады предложить лечебные курорты России, ничем не уступающие по уровню зарубежным курортам. Также преимуществом отечественных курортов является отсутствие языкового барьера.
Россия
А тем, кто любит Родину и не хочет ехать за границу, рады предложить лечебные курорты России, ничем не уступающие по уровню зарубежным курортам. Также преимуществом отечественных курортов является отсутствие языкового барьера.
Алтай
Алтай — это страна контрастов. Здесь множество уникальных и совершенно непохожих друг на друга природно-климатических комплексов. Тут находятся самая высокая вершина Сибири — гора Белуха (4506 м) и первая по глубине пещера России — Экологическая (345 м), а также третье в России по глубине озеро Телецкое.
Погода
Климат на Алтае резко континентальный. Погода может быть неустойчивой, с частыми перепадами температур в любое время года, сильными ветрами и осадками. На равнинах обычно теплое лето и суровая зима, в начале июня и конце августа возможны резкие похолодания. В предгорьях и низкогорьях Алтая зима заметно мягче, а лето существенно прохладнее, там выпадает много осадков, особенно в холодное время года, и формируется мощный снежный покров.
Достопримечательности и развлечения
В городской черте Барнаула находится ряд памятников культуры и архитектуры, сохранились образцы исторической застройки. Музеи города: Алтайский государственный краеведческий музей, Государственный художественный музей Алтайского края, Государственный музей истории литературы, искусства и культуры Алтая.
В Бийске, втором по величине городе Алтайского края, немало достопримечательностей. В числе прочего там сохранились живописные особняки, построенные в стиле модерн и эклектики. Из Бийска стартуют путешествия по Горному Алтаю, к Телецкому озеру, к курорту Белокуриха и озеру Ая. Музеи города: Краеведческий музей им. В. Бианки, музей Чуйского тракта
Кавказские Минеральные воды
Кавказские Минеральные Воды — знаменитый российский бренд, которому доверяют свое здоровье многие поколения. Здешние курорты сохранили удивительное сочетание красот природы и изысканной архитектуры, саму тонкую суть Кавказа, не уставая при этом развиваться и подстраиваться под требования времени. Тут есть все — от удобно расположенного аэропорта до уютных гостиниц и современных кинотеатров. А лечебницы курорта не только не вышли из моды, но и продолжают пользоваться большой популярностью.
Погода
Разнообразие рельефа создает заметные различия в климате курортов Кавказских Минеральных Вод. В Пятигорске лето теплое, зима умеренно мягкая и 98 ясных дней в году. Кисловодск славится как зимний климатический курорт, зима там ясная и сухая, а число солнечных дней в году — 150. Также курорт выделяется постоянством атмосферного давления, что благоприятно влияет на лечебный процесс. Климат Железноводска соответствует горно-лесному и умеренно сухому климату среднегорий Альп. Здесь 117 ясных дней в году. Ессентуки отличаются контрастностью — лето жаркое и сухое, зима морозная и дождливая, число ясных дней в году — 112.
Лечение
В Железноводске воды другие — горячие, богатые кальцием и железом. Ими успешно решают проблемы органов пищеварения, почек и мочевыводящих путей, нарушения обмена веществ. А лесопарк, укутывающий собой городок, дает свежий воздух и помогает восстанавливаться после болезней.
У Пятигорска полно источников вод разных типов вокруг Машука. Упор местные санатории делают на бальнеологии — применяют горячие сероводородные и радоновые минеральные ванны, целебную грязь добывают по соседству — в озере Тамбукан и Лысогорских озерах. Зато профиль у здешних здравниц шире — в Пятигорск направляют с болезнями периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата, кожи, органов пищеварения, сосудов; лечат детей с родовыми травмами, профессиональные заболевания, решают женские проблемы, в том числе бесплодие.
Питание
Здешняя кухня впитала и основательно перемешала в себе традиции народностей Кавказа. Все острое, сочное, ароматное: настоящие чахохбили, хинкали, осетинские и карачаевские «хычины», «фыдджины» и проч. И конечно, шашлыки, которые, само собой, у каждого шашлычника с гордым профилем — самые вкусные.
Достопримечательности
Главные достопримечательности — местная природа и памятники архитектуры. Любителей прогулок ждут чудесные парки, каждому из которых более 100 лет — «Цветник» и Эммануэлевский парк в Пятигорске, курортный парк Железноводска, парк Победы и курортный парк в Ессентуках, Кисловодский курортный парк и Долина роз. Местные парки — это не только буйная зелень и чистый воздух, за каждым поворотом аллеи или тропинки могут неожиданно открыться взору необычный фонтан или скульптурная композиция. Кроме того, практически в каждом парке работают павильоны и галереи с источниками минеральной воды.
Краснодарский край
Погода
С силу своих размеров и географического положения, Краснодарский край делится на три климатические зоны — влажные субтропики от Туапсе до Адлера, сухое «средиземноморье» по побережью от Туапсе до Анапы, а также умеренно-континентальный климат на всей остальной территории, включая Приазовье.
Защищенным Кавказским хребтом субтропикам присущи теплые зимы, крайне редкие заморозки, короткая весна и долгое влажное лето.
Лечение
Лечение в санаториях Краснодарского края рекомендовано при проблемах нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и пищеварительной систем, опорно-двигательного аппарата, аллергиях, гинекологических, урологических, кожных, отоларингологических заболеваниях.
Питание
Кухня в Краснодарском крае богатая, разнообразная, со своими тонкостями и нюансами, впитавшая лучшие рецепты от русских, украинских, кавказских традиций с небольшими вкраплениями греческой экзотики. Приятный бонус — всегда свежие местные продукты и дары моря. Конечно, в курортных местечках туриста пытаются завлечь вывесками с приставкой «европейское» или совсем уж необычными меню в духе Мексики или Юго-Восточной Азии, но лучше доверить утоление голода заведениям с уклоном в местную самобытную культуру готовки, не пожалеете.
Пляжи
Отправляясь на черноморские курорты Краснодарского края, нужно четко понимать, что с большой вероятностью едете вы на пляж с галькой. Крупной, мелкой, средней, с некоторыми песчаными проплешинами, но галькой. С этим фактом лучше заранее смириться
Горные лыжи
Сверхпопулярные комплексы и трассы Красной Поляны в сезон заполнены райдерами всех уровней — от новичков, только пробующих себя на доске или лыжах, до профессиональных спортсменов, оттачивающих на склонах свое мастерство.
Природные красоты
Природа Краснодарского края необыкновенно богата — живописными пейзажами, разнообразием ландшафтов: степь и равнины перемежаются горными массивами. В регионе произрастает огромное количество видов колхидской и крымской флоры, благодаря которым здесь по-настоящему целебный, экологически чистый воздух. Кроме того, туристам всегда есть на что посмотреть: водопады, каньоны рек, природные памятники, горные ландшафты.
Чтобы правильно выявить проблемы со здоровьем обращайтесь к профессиональным докторам, а с выбором лечебного курорта вам помогут наши специалисты.